Horn: Kostenloses Bewegungsprogramm für Menschen ab 60
Sicheres Stehen und Gehen kann man trainieren. „SENaktiv“, das Bewegungsprogramm der NÖ Gebietskrankenkasse für Menschen ab 60 in Zusammenarbeit mit dem Sportinstitut IMSB, unterstützt Seniorinnen und Senioren dabei, Kraft aufzubauen, ihre Balance zu verbessern und damit das Sturzrisiko zu minimieren.
Beim dreistündigen „SENaktiv“-Schnupperkurs vergangenen Mittwoch, dem 04.09.2019 in Horn konnten 55 Interessierte gleich erste Übungen ausprobieren. Neben Krafttests und Gleichgewichtsschulungen gab es auch Tipps zur sicheren Gestaltung des häuslichen Umfelds. Ab Mitte September findet ein zwölfwöchiger Sturzpräventionskurs statt.
Im Bild von links: Magistra Barbara Oesen-Blaim, Bakk., Herbert Jordan, MSc., Magistra Kathrin Steiner, GR Elenora Hentschke, StR a.D. Johann Hofbauer, Friedrich Hirschböck
Informationen: Siegfried Breiner, Case Manager, Nö. Gebietskrankenkasse, Service Center Horn, Stephan-Weykerstorffer-Gasse 3, 3580 Horn, Foto: NÖGKK, Tel.: 05-0899-0832, E-Mail: siegfried.breiner@noegkk.at, Internet: www.noegkk.at
