Senftenberg: Am Samstag dem 29. April 2017startet von 09 bis 12 Uhr im Turnsaal der Volksschule Senftenberg ein Selbstverteidigungskurs für Anfänger.
Es sind keine Vorkenntnisse und keine sportlichen Voraussetzungen notwendig
Inhalte: Einfache Verteidigungstechniken und Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins, Abwehr-, Hebel- und Befreiungsgriffe in Theorie und Praxis für Damen und Herren – ab 15 Jahren.
Infos unter Tel. 0676 400 99 18
Informationen: Thomas Katzensteiner
